Denne træning er for let øvede spillere, som har styr på de simplere tekniske kundskaber, og som er indstillet på at lytte og følge med, når der bliver undervist. Træningen består typisk af lige dele leg med/uden bold og teknisk træning. Hovedfokus på træningen er, at det skal være sjovt at træne, og at man går hjem med følelsen af at man har lært noget.

I udgangspunktet for U17-U19-spillere /15-18 år.