Pigetræning. 

Denne træning har fokus på at skabe det gode, brede fællesskab mellem pigerne i klubben. Det tekniske er mindre i højsædet end det sjove, og derfor er det vigtigste på denne træning ikke udvikling. Dermed ikke sagt, at der ikke kan være tekniske fokuspunkter, men det er ikke hovedformålet på denne træning.

Drengetræning. 

Denne træning har fokus på at skabe det gode, brede fællesskab mellem drengene i klubben. Det tekniske er mindre i højsædet end det sjove, og derfor er det vigtigste på denne træning ikke udvikling. Dermed ikke sagt, at der ikke kan være tekniske fokuspunkter, men det er ikke hovedformålet på denne træning.